추울때 나타나는 한랭 두드러기 증상과 예방법, 겨울철 피부 가려움

추운 겨울철, 한랭 두드러기와 같은 질환을 가진 사람들이 특히 어려움을 겪는 시기입니다. 한랭 두드러기는 추운 환경에서 발생하는 질환인데 주로 추위에 노출되었을 때 두드러기, 가려움 등의 증상이 나타나며 흔히 손이나 얼굴, 목 부분에서 발생하고 차가운 자극에 민감하게 반응하는 특징이 있습니다.

 

 

추울때 나타나는 한랭 두드러기

 

 

 

한랭 두드러기 원인

 

한랭 두드러기의 원인은 추위에 노출되어 갑작스러운 온도 변화가 있는 경우, 면역 글로불린 E가 체내에서 불필요하게 면역 반응을 일으켜 발생하는 것으로 추측하고 있습니다. 그러나 실상 한랭 두드러기의 원인이 명확하게 밝혀지지 않았기 때문에 복용 약물로 인한 영향, 유전, 호르몬 조절 이상이나 자율 신경계 조절 이상 등 다양한 이유로 인해 발생할 수 있다고 알려져 있기도 합니다.

 

 

 

한랭 두드러기 증상

 

한랭 두드러기의 주요 증상은 붉은 반점, 가려움증, 따가움, 부어오름, 각질, 발적 등이 있으며 심한 경우 호흡 곤란이나 쇼크까지 발생할 수 있습니다. 주로 어린이보다는 성인에게 많이 발생하기도 합니다.

 

 

 

한랭 두드러기 자가진단

 

한랭 두드러기의 자가진단 방법은 주로 추위에 노출된 후 증상이 나타나는지 환경이나 시기를 파악하고, 증상이 일시적이지 않고 반복적으로 발생하는지 확인합니다. 얼음을 피부에 접촉시킨 뒤 두드러기가 발생하는지 증상 유무를 확인하는 방법도 있습니다.

 

 

한랭 두드러기 예방법

 

한랭 두드러기를 앓는 사람은 특히 옷차림에 주의하여야 합니다. 얼굴과 손을 보호할 수 있는 모자와 장갑을 착용하고 따뜻한 옷을 적절히 입음으로써 추위에 대한 노출을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 또한 건조한 환경에서는 피부의 수분이 빠르게 증발하여 자극에 민감해질 수 있기 때문에 보습제를 통해 피부의 수분을 유지하고, 습도가 40% 이상이 되도록 가습기를 사용하여 실내 공기를 적절한 습도로 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

한랭 두드러기 치료

 

한랭 두드러기는 근본적인 치료 방법이 없다고 알려져 있습니다. 다만 위와 같은 예방법을 통해 최대한 환경에 주의하는 것이 좋으며, 증상이 나타난다면 항히스타민제를 복용해 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하지 않을 때는 두드러기 부위를 인위적으로 낮은 기온에 조금씩 노출시켜 피부를 적응시키는 탈감작법을 이용하기도 합니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해질 경우 신속히 의료 전문가와 상담하여 부신피질호르몬과 같은 면역억제제를 처방받는 등 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.