본문 바로가기

전체 글56

실업급여신청방법 1차 간단 정리 2025년 직접경험 실업급여 신청방법 완벽정리 (구직급여 신청조건 및 절차)실업급여 신청, 처음이라면 어렵게 느껴질 수 있지만 알고 보면 의외로 간단합니다. 핵심만 콕콕 짚어드릴게요.안녕하세요, 여러분! 이번에 제가 직접 실업급여를 신청하면서 겪은 실전 경험을 바탕으로, 꼭 알아야 할 조건과 절차를 정리해보았어요. 처음에는 저도 막막했지만, 한 단계씩 따라가다 보니 생각보다 수월하더라고요. 이 글이 저처럼 처음 신청하는 분들께 도움이 되기를 바라는 마음으로 작성했습니다. 특히 저처럼 사업자등록증이 있는 프리랜서분들, 반드시 확인하셔야 해요!목차실업급여(구직급여) 신청 자격 조건 실업급여 신청 절차 한눈에 보기 사업자등록증 보유자 필독 안내사항 실업급여 지급금액 및 기간 정리 실업급여 부정수급 주의사항 추가적인 재취업 지원금.. 2025. 3. 28.
울긋불긋한 피부 발진 접촉성 피부염 원인 증상 치료 접촉성 피부염은 피부가 특정 외부 알레르기 물질과 직접적으로 접촉했을 때 나타나는 염증성 피부 질환입니다. 이 질환은 화장품, 금속 등 다양한 원인이 존재하며 특정 물질에 대한 개인의 피부 반응에 따라 발생하기 때문에 증상과 원인, 치료법을 제대로 파악하는 것이 중요합니다. 접촉성 피부염 원인 접촉성 피부염은 일반적으로 특정 물질에 대한 개인의 알레르기 반응이나 특정 물질 자체의 자극에 의해 생기는 반응으로 구분됩니다. 특정 물질에 대한 개인의 알레르기 반응으로는 흔히 금속, 화장품, 향수, 의류 원단 등이 원인이 될 수 있습니다. 특히 니켈, 구리 등은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 유발할 수 있으며 피부에 접촉하는 시계, 목걸이, 반지, 귀걸이, 벨트 등을 예로 들 수 있습니다. 화장품이나 향수, .. 2024. 1. 18.
산후조리가 중요한 이유, 산후풍 원인 및 예방법 산후조리는 아기를 임신하고 출산에 이르기까지 수많은 변화를 거친 산모가 산후에 신체적, 정신적인 상태를 회복하고 일상생활에 복귀하기 위한 아주 중요한 과정입니다. 분만 후 최소 6주 동안은 충분한 안정과 관리가 필요하고 이때 산후조리를 소홀히 하면 산후풍이 나타나게 됩니다. 산후풍은 출산 후 많은 여성들이 경험하는 증상 중 하나이며, 산후조리가 여성의 평생 건강을 좌우한다고 할 수 있을 정도로 산모에게 있어서 아주 중요합니다. 산후풍 원인 출산 후 산모의 몸은 매우 허약하고 면역력이 저하된 상태입니다. 임신 중에 상승했던 에스트로겐과 프로게스테론 수준이 급격히 감소하면서 큰 호르몬 변화를 겪게 되는데, 이러한 호르몬 변화와 더불어 출산 후 느슨해진 골반을 포함한 모든 관절이 제자리를 찾지 못하고 벌어진 .. 2024. 1. 17.
겨울철 가려움증 건선 원인 증상 치료 겨울철은 대개 기온이 낮아지고 공기가 건조해져 피부의 수분 또한 감소하여 건조해지는데 이로 인해 다양한 피부 질환이 발생하거나 악화되기 쉽습니다. 그중 건선은 전 세계적으로 발생 빈도가 높은 피부 질환 중 하나이며, 이는 과도한 면역계 활성화로 인해 피부 세포가 과도하게 성장하여 은색 또는 은백색 비늘로 덮인 홍반이 발생하고 피부가 두꺼워지는 만성 피부 질환입니다. 건선 원인 건선의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 면역계의 이상 반응으로 인해 발생된다고 추정하고 있습니다. 건선을 앓는 환자들은 면역계의 특정 세포가 과도하게 활성화되어 피부 세포가 정상적인 사람보다 빠르게 증식하고 염증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 가족력이 있는 경우에도 건선 발병에 영향을 미칠 수 있으며 스트레스, 흡연, 음.. 2024. 1. 15.
바람만 스쳐도 아픈 통풍 초기 증상 치료 통풍에 좋은 음식 통풍은 혈중 요산 농도가 과도하게 높아질 때 신장을 통해 배출되지 못하고 요산 결정이 관절 주변에 쌓여 발생하는 질환입니다. 이로 인해 극심한 통증을 동반하는 염증을 일으키게 되는데, 특히 손가락 끝이나 엄지발가락에서 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 통풍은 제때 적절한 치료를 받지 않으면 점차 염증의 빈도가 잦아지며 신체 다른 부위로 번질 수 있습니다. 통풍 원인 통풍은 앞서 말했듯이 혈중 요산 농도가 높아질 때 발생하는데, 이는 과도하게 섭취한 고지방, 고단백 식품 또는 음주가 요산 증가에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 신장 기능이 저하되거나 급격한 스트레스와 부종으로 인해 혈중 요산 농도를 증가시켜 통풍의 원인이 될 수 있습니다. 외에도 비만, 당뇨병, 가족력이 있는 경우 통풍 발생과 관련이 있을.. 2024. 1. 12.
병원에서만 재면 높게 나오는 혈압, 백의고혈압 원인 고혈압 예방 고혈압은 일반적으로 혈압이 정상 수치를 초과하는 상태를 의미하며 정상적인 혈압은 120/80 mmHg로 간주하고 이 수치를 넘었을 경우 고혈압으로 분류됩니다. 고혈압은 오래 지속되면 심혈관계 질환, 뇌졸중 등의 다양한 합병증을 야기할 수 있기 때문에 정기적인 혈압 측정을 하는 것이 권장됩니다. 그러나 이 혈압을 재는 과정에서 일부 사람들은 유독 병원에서만 수치가 높게 나오는 상황을 경험합니다. 이러한 증상을 백의고혈압이라고 지칭하는데, 오늘 포스팅에서는 이 증상에 대해서 자세히 알아보고자 합니다. 백의고혈압 정의 백의고혈압은 의료진이 흰 가운(백의)을 입은 것에 유래한 병명으로, 평소에는 혈압이 정상 수치이지만 병원에서 혈압을 측정하면 고혈압의 수치를 나타내는 상태를 의미합니다. 평소 가정 혈압측정기로 .. 2024. 1. 11.
아기 눈꼽감기 아데노 바이러스 증상 전염성 치료 아데노 바이러스는 여러 가지 유형이 존재하며 사람과 동물에서 감염을 일으키는 DNA를 가진 바이러스입니다. 이 바이러스에 노출되면 주로 호흡기 감염이 발생하며 눈 결막염이나 소아마비병과 같은 다양한 증상을 나타내기도 합니다. 아데노 바이러스 원인 아데노 바이러스는 감염자의 기침이나 재채기와 같은 비말을 통해 전파됩니다. 비말이 공기 또는 물체 표면에 퍼지면 사람의 눈, 코, 입 등을 통해 체내로 침입하여 감염을 일으킵니다. 아데노 바이러스 증상 아데노 바이러스에 감염이 되면 주로 호흡기 감염 증상이 나타나는데 이로 인해 발열이나 기침, 콧물, 인후통, 호흡 곤란 등이 나타날 수 있습니다. 또한 안구 충혈, 눈곱, 가려움증 등의 증상을 나타내는 눈 결막염이 발생하여 흔히 눈곱감기라고도 불리기도 합니다. 아.. 2024. 1. 10.
자연분만 vs 제왕절개 분만 방법 차이 장단점 비교 출산을 앞두고 있는 산모의 경우 자연분만, 제왕절개 중 어떤 방법으로 출산을 할지 고민을 하게 됩니다. 우선 분만 방법을 결정하기 위해서는 여러 요소를 고려해야 하는데, 가장 중요한 건 의료 전문가와의 상담을 통해 특정 상황에 맞는 분만 방법을 결정하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 산모의 건강 상태를 포함해서 특별한 문제가 없는 경우 자연분만을 선택할 수 있지만 조기 분만, 합병증 등 일부의 경우에는 수술적인 선택이 필요할 수 있습니다. 또한 태아의 건강 상태가 분만 방법에 영향을 미칠 수 있으며, 부모의 분만 방법 선호도에 의한 의사 결정도 중요합니다. 자연분만 장단점 - 장점 자연분만은 특별한 약물 사용이나 의학적 조치 없이 자연스럽게 출산 과정을 거치는 분만 방법입니다. 자연분만의 경우 제왕절개.. 2024. 1. 8.

티스토리툴바